TEMPAT JUAL BUKU (KOMIK) MURAH AREA BANJARMASIN

Baju Baru dengan Budget Murah ?

Entah kenapa gue hidup ditengah-tengah masyarakat yang mayoritas menTuhankan brand pakaian, tingkat mahalnya suatu barang, baju harus selalu baru, serta fashion yang up to date. gue cuma bisa ngomong dalam hati, why ?

Buat anak dengan pemasukan bulanan dari ortu dan segala macam kebutuhan hidup gue bergantung dari itu karena diluar uang bulanan gue enggak dapat biaya lagi, ya gue wajib hemat dan memikirkan hal apa aja yang harus didulukan.

 Karena gue cewek dan segimanapun gue merasa "baju ini masih bisa dipakai kok", "baju ini enggak norak kok", "baju ini masih update kok", gue tetap kepingin beli baju. Namun balik lagi soal budget, gue harus mendahulukan hal penting seperti printan tugas kuliah, modul-modul kuliah, dll.

Karena itu gue daripada update fashion yang sedang in. Gue lebih update masalah beli-beli baju yang murah dimana aja atau gimana caranya gue pakai baju "baru" tanpa keluar modal banyak

1. Pasar Subuh
Bukan orang Banjarmasin namanya kalau enggak tau Pasar Subuh itu apa dan dimana. Pasar yang teletak di tengah-tengah kumpulan Pasar ini (jangan tanya nama pasar nya apa aja, gue cuma tau Pasar Cempaka sama Pasar Blauran) menyediakan baju-baju bekas layak pakai. Bekas bukan berarti bulukan dong ya. Enggak semua bajuna baju bekas kok ! Ada juga yang jual baju baru tapi tetep harga nya dibawah standar, Ada juga yang bilang barang-barang Pasar Subuh itu adalah "barang kapal", ini gue kurang ngerti sih maksudnya apa.

2. Pasar Jati
Setali tiga uang dengan Pasar Subuh, Pasar Jati juga serupa dengan Pasar "barang kapal" tersebut. Penjualnya juga kebanyakan sama. Yang membedakan cuma letak pasarnya. Kalau Pasar Subuh terletak di jalan tengah-tengah pasar, Pasar Jati terletak di Jalan Jati dekat Mall Ramayana. Hal yang membedakannya juga terletak di jam munculnya pasar. Kalau Pasar Subuh hadir setiap subuh sampai kadang tengah hari minggu, kalau Pasar Jati muncul tiap malam.

3. Madam Entine
 Madam Entine adalah butik yang terletak di dalam Hotel Efa KM 6. Gue suka banget kesiniiiii. Selain karena baju yang dijual bagus dan murah, dekorasi butiknya lucu banget, ruangan dingin, dan ketika menuju butiknya mata disuguhi dekorasi hotel yang, duh, "gue harus numpang foto disini" banget. Baju-bajunya bagus-bagus, bersih dan wangi karena sebelum dipajang di laundry dulu. Namun baju disana kebanyakan motif bunga-bunga atau abstrak yang bergaya vintage. Kalau buat gue sih enggak masalah karena gue emang suka konsep vintage. Selain bergaya vintage juga kebanyakan ukuran bajunya besar-besar, tapi masih bisa diakalin kok :).

4. Pasar Belitung (Intinya berani nawar harga)
Nah kalau pasar ini emang udah enggak diragukan lagi harga miringnya. Sebenernya pasar-pasar lain di Banjarmasin juga menjual barang dengan harga murah KALAU KITA PINTER NAWAR. Sama, di Pasar Belitung juga seperti itu. Tapi kenapa gue ngambil Pasar Belitung kedalam list karena, di Pasar ini lah yang paling gampang buat ditawar menurut gue.
Gue ditawarin jeans dengan harga Rp 170.000,- sama pedagangnya, gue berhasil nawar jadi harga Rp 90.000,-. Ditawarin baju batik 1pcs 120ribu, gue berhasil dapat 2pcs baju batik seharga Rp 100.000,-. Enggak cuma baju aja, gue juga berhasil nawar selimut, ikat pinggang, dll dengan harga miring. Yang enggak berhasil gue tawar disana cuma satu, kerudung. hehe.
Sebenernya orang jualan dipasar dengan harga tinggi itu bukan buat nyari untung gede (ya mungkin itu salah satu tujuannya), namun dibalik itu mungkin dikarenakan masyarakat Banjarmasin yang punya nafsu tinggi soal tawar menawar. Jadilah sengaja ditaruh harga tinggi dulu biar cewek-cewek kayak gue bisa puas nawar dan penjual juga tetap dapat untung.

5. Daur Ulang Baju Emak.
 Ini nih yang enggak perlu keluar uang banyak karena cuma modal keluar uang buat ngecilin dikit. Ngecilin loh ya bukan dirombak. Kalau dirombak ya agak mahal karena harus bongkar ulang bajunya dan dijahit ulang kayak bikin baju dari awal. Kalau rajin bisa kecilin sendiri pakai mesin jahit sendiri.

6. Beli Baju Preloved
Tau dong apa itu baju preloved ? Iya preloved adalah sebutan buat baju bekas layak pakai (hah baju bekas lagi !). Banyak kok diinstagram kalau kamu searching kalimat preloved. Paling enak kalau beli prelovednya selebgram atau beauty blogger karena sudah pasti baju-baju tersebut dijual karena lemari mereka penuh, bukan karena ada cacat atau karena udah ketinggalan jaman.

Selain beli, sebenernya kita bisa terlihat berpakaian baru dengan baju lama kita sendiri. Cara nya bisa di mix and match dengan baju-baju kita yang lain agar tidak monoton dan terlihat berbeda. Itu sih tempat-tempat dan gimana cara nya gue dapet baju bagus dengan harga miring. Kalau kamu, tau tempat lain enggak ?


Note: foto nyusul

Bertahan Atau Menyudahi ?

          “Lo sering nangisin dia, lo sering curhat hal negatif tentang dia, lo cuman disakitin. Lah kenapa lo pacarin ? mending putus.”

          “Lah gue sayang gimana dong.”

          “Sayang enggak ngejamin kebahagiaan. Kalau lo jalan bareng dia yang ada Cuma sakit, mending lepas.”

          Sering gue kedapetan sama dialog kayak gitu diantara temen-temen gue. Lantas, kalau memang sakit kenapa harus bertahan ? kenapa harus mengalah ?

“ UDAH SAYANG. “

Rata-rata Cuma itu alasan yang gue denger.

Apa karena UDAH SAYANG lalu pantas buat menahan sakit ? hey sayang enggak bikin perut kenyang tau. Emang kalau lo ngeluh

“yang gue laper” “lo laper sayang ?” “iya sayang” “gue sayang elu banget loh yang” “makasih sayang, lapernya udah minggat. Love you”

GITU ? ENGGAK !!

          Tapi kenapa banyak yang bertahan ? menangis dalam diam. Kesal dibalik senyum. Bahkan kebanyakan wanita sudah disakitin segimana banyaknya bakal tetep bertahan.

“Alaaaah, cowok banyak ! noh dipasar juga banyak bebas pilih. Ngapain lu mertahanin cowok yang udah enggak mau tau sama elo lagi. Buang-buang waktu !” kembali itu kalimat yang keluar dari mulut temen gue.

“Bukan masalah banyak enggaknya cowok. Gue juga bisa kali nyari yang lebih dari dia, bisa banget malah ! tapi ya gue udah sayangnya ke dia gimana dong ?” dan kembali itu jawaban terapuh yang terdengar.

“Kenapa enggak cari selingan ?”

“Gue jahat dong”

“Dia juga jahat udah nyakitin elo. Dan apa alasannya lo gabisa ngelakuin hal yang sama ke dia ?”

          Kadang gue juga gitu. Gue sering nangis ( karena gue termasuk cewek ABG cengeng ) dan curhat ke temen gue.

“Dia jahat banget, kok tega ! ah bajingan”

“Lo juga jangan jahat ke diri lo sendiri. Kasian dong air mata lo kebuang cuma karena bajingan.”

Dan gue Cuma bisa diem. Iya ya, ngapain gue nangisin bajingan ? ngapain gue sakit hati karena pembreksek ?

“Dia bajingan, tapi dia yang bisa buat gue nyaman” kalimat yang cukup simple. Karena memang enggak bisa diungkapin lewat mulut.

          Sayang, kalau untuk disakiti buat apa bertahan ? sayang, menumpahkan banyak air mata hanya untuk seperdetik bibir merekah ? kenapa perempuan setegar itu ?

          Jadi gue sampai ke kesimpulan :

Ketika pertama kali perempuan memberikan maafnya, untuk seterusnya mereka akan menutup mata atas kesalahan lelakinya. Mereka memaafkan berkali-kali karena merasa akan sia-sia.

“kalo putus sekarang, bakal sia-sia selama ini gue bertahan. Enggak apa-apa lah bertahan sedikit lagi. Mungkin dia berubah”

Sialnya lelaki pintar meraih maafnya perempuan.

Perempuan bukannya tak ingin mencari pengganti, mereka hanya mencoba menghormati komitmen yang mereka buat, menghargai pasangan, tak ingin salah karena salah membawa penyesalan.

Perempuan bertahan, bukan karena mereka ingin terlihat kuat, bukan juga tak mampu melangkah sendiri. Mereka hanya mencari tahu sampai mana titik jenuh mereka, dimana waktu untuk lanjut, atau menyudahi. Mereka belajar bersikap dari pasangan yang sekarang untuk menata kehidupan dimasa depan.

Ketika perempuan menyudahi, itu saatnya lelaki harus tau diri. Perempuannya sudah kuat untuk melangkah sendiri.

Bukan menggurui, bukan pula kalimat bijak.

Hanya coretan pelega hati

Karena pendengar juga perlu tempat untuk berkeluh kesah.

Kurus Itu Menyenangkan ( Kok ) !

                Jadi cewek itu emang super banget ribetnya. Ribet mikirin style, ribet mikirin make-up, ribet mikirin rambut, ribet mikirin sepatu. Dan paling sering gue denger dari temen-temen ( dan bahkan dari gue sendiri ) adalah ribetnya mikirin masalah berat badan, entah terlalu kegemukan atau kekurusan dari bentuk badan ideal. Dan gue ? Yaaah gue lumayan .. hmm kurus ?

                Cukup sering gue denger keseringan malah ! gue dipanggil kurus, krempeng, kutilang ( kurus tinggi langsing boo ), papan penggilesan, dan yang paling sadis gue dibilang

>>Depan belakang rata<<

                Dan bodohnya banyak wanita yang malu dengan bentuk tubuh yang sedikit berbeda dari kata ideal itu. Khusus pengalaman gue ya, gue kurang pede dengan badan kurus tapi tinggi kayak tiang listrik. Padahal badan kurus itu juga banyak kelebihannya loh girl !

Kelebihan kurus ? cekidotdot deh

Ø Desak-desakkan saat diskon ? hajarrrrr ..... !!!!!

Saat ada diskon biasanya cewek pada khilaf, saling rebutan, saling tarik-menarik, saling dorong, saling cinta. Biasanya cewek kurus mikir dua kali buat ikut desak-desakkan, kenapa ? ya takut dong sama yang badannya gede, takut kejepit gitu. Padahal badan kurus lah yang diuntungkan disaat kayak gini, kuruskan bisa nyelip. Nyangkut gimana coba orang badannya slim ?

Pengalaman : Gue pernah jalan ke mall yang isinya diskon lebaran bareng mama. Baru masuk udah keliatan cewek-cewek ngejubel. Mama liat begituan langsung mundur. “Nak, teruskan perjuangan kita !” “Iya ma, doakan Arum kembali dengan selamat”. Dan gue nyebur kelautan cewek. Gue liat ibu-ibu gendut dengan entengnya nyepak ibu-ibu yang lebih kurus, gue dengan entengnya nyelip mereka berdua.

Ø Pose dikamera ? oke aja !

Bukan Cuma cewek semok aduhai cetar doang dong yang eksis. Cewek gemuk atau kurus juga bisa, kuncinya harus bisa milih pakaian yang sesuai dong ya, plus pinter pilih pose. Khusus buat orang kurus, sebenernya sih menurut gue ( dan komik yang pernah gue baca ) effeck kamera itu bikin “yang kurus terlihat lebih berisi” saat difoto. Entah bener atau enggak yang pasti foto-foto gue kebanyakan terlihat agak semok ( KABULKAN TUHAAAAAN ) dengan lengan dan paha berisi. Temen-temen gue yang emang udah semok dari sononya kadang malah minder pas difoto, hasilnya jauh terlihat lebih “bulat”. Bener gak ? tau ah gue kan bukan photografer, pan gue model ( KABULKAN LAGI TUHAAAAN )

Ø Digendong pacar like a princess ? yuk cus say

From : RANMA MOVIE

Siapa sih cewek yang enggak mau kayak adegan diatas ? asik dong ya jalan-jalan kepantai berdua pacar terus foto mesra sambil gendongan, atau lagi capek abis jogging minta digendong sama pacar, so sweet nya itu loh ! tapi apa bisa sama badan yang “overan dikit” ? pasti bisa kalau cowoknya kuat, kalau cowoknya juga krempeng ? masa iya ceweknya yang gendong. Itu sih so(k) sweet jadinya. ngomong-ngomong, ada yang mau gendong yang kayak beginian ?

from : google

Ø Hamilan enggak nambah gembrot dong yee

Gue sering liat artis-artis diTV kalau udah lagi hamil badannya ikut-ikutan “hamil”, lebar gituloh. Lebarnya malah enggak nanggung-nangung, mungkin karena bodi sebelumnya enggak selebar itu kali ya ? nah mungkin aja yang kurus pas hamilan enggak nambah gembrot seekstrim ibu-ibu montok. Pan kurussss ??

Ø Makan sepuasnya ? siapa takut ..

“Gue lagi diet nih”

“Dikit aja ah, ingat timbangan”

“Gue laperrr, tapi kalo ingat celana dirumah uda mulai nambah susah dipake ..”

Itu beberapa contoh kalimat yang sering banget gue denger. Malah ada temen gue yang setiap kali diajak ngemil ngomong “Maaf say, lagi OCD”

What the fuck ? dimana kemerdekaan kalian mencicipi makanan ? hmm kurus emang menyenangkan ..

Ø Dicintai pasangan apa adanya

Yang namanya sekolah di STM itu emang bener-bener berat banget buat cewek kurus kayak gue. Gue sering dibercandain temen-temen cowok.

“Rum, lo gemukan dikit dong biar dadanya ikutan gemuk. Enggak kesian sama laki lo nanti ? ntar kecewa loh”.

“Biar deh, kalau gitu artinya dia enggak nerima gue apa adanya.” Cuma itu yang bisa gue jawab.

Bener kata mereka, cowok mana yang enggak mau punya bini montok seksi berisi ? tapi itu cuma pendapat masing-masing orang, nyatanya kalau orang sudah benar-benar sayang pasti akan menerima kekurangan pasangan masing-masing. Dengan bodi begini lah para cewe gemuk atau kurus bisa mendapatkan lelaki yang tulus, yang nerima mereka apa adanya. Cowok yang sayang tak hanya dibodi, tak hanya dinafsu, tapi karena memang dari hati. ( walaupun jaman sekarang ada juga yang mau macarin cewek yang gemuknya over Cuma karena mau matrein weerrr ).

**********************************************************************************

So, kurus enggak seburuk yang terlihat kan ? gue lihat di TV banyak kok artis dengan tulang dada menonjol, banyak kok artis yang dadanya mancung kedalam.

Bahkan penari balet, model diluar negeri sana ( harus ) kurus kan ? jangan kecil hati, setiap manusia enggak ada yang sempurna. Gue seneng dengan badan kayak gini, seenggaknya gue punya anggota badan yang lengkap dan teman-teman yang bersedia baca postingan sok tau gue ini.

Banjar Indah Berdarah, LUCKY yang tak LUCKY

Gue yg lagi mamam kaget dapat sms begituan dari Tim info Kalsel.

Ecius ?

Ecumpah ?

Ada yg dibunuh. Dan lokasi nya ? di Komplek Banjar Indah, komplek tetangga itu. dan artinya lokasi pembunungan itu deket rumah gue pembaca !! Gue yg mempunyai kadar ke-KEPO-an yg tinggi pun langsung online Twitter dan iya aja : tementemen gue pada heboh semua. Dasar kaum alay -_-

Etapi etapi pas udah buka twitter gue dikasih tau kalo lokasi pembunuhannya rada jauh dari rumah jalan rumah gue, gue legaaah.

Oke gue disini bukan mau cerita masalah

kealayan tementemen dunia maya gue, bukan. Mereka egak penting. Beneran egak penting. Kalo penting itu misalnya ceritain masalah gue ngupil lupa cuci tangan, atau ngebahas ilmu pengetahuan kayak ‘berapa tekanan CLBK apabia pacar berbanding lurus dengan mantan ?’ 

Jadi gini, setelah gue kepoin akun twitter @Rescue_Kalsel dan Banjarmasin post gue nemu info lengkap kalau yg dibunuh namanya LUCKY DANIAR ENGGARVANI. Umurnya baru sekitar 18 tahun, lagi having fun nya umur segitu tuh. Anak Fakultas kedokteran Unlam angkatan 2012, dan sekarang udah semester 3. LUCKY kuliah doang disini, sebenernya LUCKY orang Kalimantan Tengah ( di Pangkalanbun ) Dan LUCKY ini dengerdenger dari anaknya Bapak orang penting gitu di KALTENG sono, orang berduit juga. Sayang, namanya LUCKY tapi nasibnya kurang LUCKY.

Jadi si LUCKY disini dengerdenger tinggal sendirian dirumah perkomplekan yg ho-wow banget sepinya. di Jalan A yani KM 5,5 Komplek Banjar Indah Permai di perumahan Kayu Balau, Grand Resident Banjarmasin. Dari info pertama yg gue dapat sih katanya ngekost, info kedua bilang rumah sendiri. Tau ah yg mana -_- yg jelas itu daerah emang agak sepi sih. Walaupun perumahan biasanya ada satpam tapi egak menjamin bakal aman kan ?

Jenazah ditemukan sekitar Kamis 3 Oktober 2013, 17.30  WITA ( sekitar magrib kali ya ? ) oleh temannya yg bernama Amel sama Faisal. Katanya sih mereka janjian mau nonton pertandingan bulu tangkis di Banjarbaru ( Kota sebelah ), tapi karna LUCKY egak nongolnongol di jam janjian, mereka pun nyamperin ke rumahnya. Tapi pas disamperin LUCKY nya udah ..

Hmm .. bobo buat selamanya ?

Mereka pun langsung lapor ke pihak kepolisian kenapa egak lapor ke gue aja ?. dan polisi benerbener ngurus ini persoalan. Terbukti karna egak lama setelah itu polisi udah menemukan identitas pelaku dan langsung nyariin. Dan besoknya ( tadi siang 4 Oktober 2013 ) tersangka tertangkap dikawasan rumahnya, didepan gang Antasi Jalan Kelayan A. Tersangka sempat melawan dan terpaksa polisi nembak kakinya gue bingung kenapa polisi kalo ngejar penjahat itu kaki nya mele yg ditembak, kenapa egak hati nya aja ? kali aja kan jodoh. Kasian loh liat polisi yg kekurangan kadar asmara gitu.

Nama tersangka KHAIRULAH, alias OYONG .. dih namanya unyu bingit ya ? OYONG itu pekerja bangunan disamping rumah LUCKY. Motif pembunuhannya karna ingin memperkosa dan LUCKY melawan, OYONG yg emang udah nafsu berat (?) langsung buta batin aja kali ya, main gorok anak orang. Dan kemudian OYONG bawa kabur Handphone BB sama IPhone kalo gasalah sama sepeda motornya LUCKY. Jahat ya ? pengen merkosa, egak kesampaian terus main bunuh, terus maling :/ tiga kejahatan loh itu. TIGA !! gue lebih suka suami beristri tiga daripada lelaki dengan tiga kejahatan. Bener loh -_-

OYONG sama barang jarahannya, nah itu senjata tajam yg dipake buat ngegorok lehernya LUCKY

Gue dapat fotonya LUCKY. Ya Allah cantik banget. Alis matanya tebel, kulitnya putih mulus, rambutnya panjang, dan yg pastinya gahol bingit.

Egak heran kalo OYONG sampe kalab gitu. LUCKY emang benerbener bikin mata lelaki seger karna kebeningan mukanya. Sementara si OYONG ..

Liat sendiri aja lah gimana -_- efek jomblo akut kali ini ^^v

Dari sini gue dapat banyak banget pelajaran penting :

• ·         Walaupun kita mandiri dan kita bisa jaga diri sendiri, tapi inget ! kita tuh cewek, sekuat dan segahar apapun kita kalo disekap cowok mana bisa ngelawan. Dari ukuran badan aja kalah. Apalagi kalo yg nyekap kayak begini

Sekap saja gue sekaaaaaaappppp !! gue pasrah !!

• ·         Sekaya apapun kita, kalo nguliahin anak gausah sampe dibeliin rumah gitu lah. Boleh aja kalo mau gitu biar egak ribet ngekost lagi, tapi usahain jangan sendirian lah tinggalnya. Bahaya, bisa aja kan sama saudara atau ajak temen tinggal bareng. Walaupun Cuma berdua tapi orang jahat juga pasti mikir berkalikali mau ngejahatin

• ·         Jangan cantik -_- cius loh, kalo lu jelek kurus item dekil bau kotor lusuh bodi rata cowok egak bakal ngelirik. Apalagi kalo lo jalan didepan cowok sambil garukgaruk ketek. Paman ojek sekalipun egak bakal ngebangunin otong-nya. ( hahh otong ? ) dan help gue cantik, gimana ini ??!!

• ·         Jangan terlalu lama ngejomblo ! kalo egak nasib lu bakal sama kaya OYONG. Perjaka gatel yg otongnya udah maksa minta wati :v ( ish apa dah )

Disini gue jadi bingung. Apa pekerja bangunan itu pada ganjen semua ya ? karna begini. Di gang rumah gue itu orangnya kompak, suka renovasi rumah semua. Gantian gitu lah manggil tukang buat mengkecekan rumah.

Dimulai dari rumah sebelah kanan gue, waktu gue masih SMP. Itu rumah emang baru dijual dan pemilik barunya pengen mengkecekan lagi rumah tersebut, dipanggillah ribuaaaaaaaan tukang bangunan. Setiap mereka datang atau pulang harus melewati rumah gue. Dan ? setiap gue nongol didepan rumah mereka pasti manggil “Eh Arum cantiknya”, “Arum berangkar sekolah sama siapa ?” dan berbagai percakapan yg mengganggu telinga. Sering kali gue diikutin kalo mau pergi, dan parahnya pernah waktu gue sendirian dirumah, salah satu tukang yg mukanya expired ngetok rumah gue, sambil dengan manis manggil nama gue : “Arum, om mau minjem tangga. Buka pintunya dong” padahal tangga itu didepan halaman gue, egak usah pake minta bukain pintu juga bisa kan ? toh gue udah izinin.

Berlanjut ke depan rumah gue waktu udah SMK kelas 1. Merenovasi rumah juga karna pemiliknya ganti. Dan pekerja nya juga pada ganjen. Untung yang kali ini pada mudamuda, egak semenyeramkan sebelumnya, jadi gue bisa santai aja walapun risih disiulin mulu. Sampe minta nomer handphone gue ke keponakan gue loh, heran kok niat banget -_-

Dan kemudian berlanjut ke sebelah kiri rumah gue. Disini ada lahan kosong yg pemiliknya orang di gang gue juga, mereka mau bangun rumah dan dipanggil lah pekerjapekerja tukang bangunin, barubaru tahun ini juga. Dan kali ini eksrim banget !

Pernah gue lagi asikasiknya bersihin kaca jendela, diintipin sama 2 tukang. Sialnya gue Cuma make tanktop dan hotpants karena gue kepanasan. Dan lebih ekstrim nya lagi, tepat didepan jendela kamar gue mereka bikin lubang didinding rumah yg lagi dibangun itu.
 

sekarang udah ditambal, tapi dari luar lubangnya masih keliatan kelas

Gue risih karena gue sering ganti baju dikamar sehingga seharian full gorden gue tutup, sampe ditanyain Abah kenapa dan gue lapor gue risih sama lubang didinding itu. abah Cuma bilang “egak papa mungkin mau bikin apa gitu” dan Abah pun mentitah-kan agar gorden dibuka aja biar kamar lebih terang. Hasilnya ? beberapa hari kemudian pas pulang sekolah gue liat mata yg lagi ngintip dilubang itu, tepat pas gue lagi buka kancing baju. Gue pelototin itu mata sambil bilang “ANJING LU NGINTIP GUE HAH ??”  – gue lapor ke mama dan egak lama Abah marahmarahin pekerja soal lubang itu ( tanda mengungkit masalah ngintip, karena gue malu ) dan sorenya itu lubang udah ditambal.

Setelah itu gue risih sama pekerja bangunan, gimana pun mukanya, gimana pun baiknya, gimana pun akrab nya sama keluarga gue. Gue antisipasi, gue geli, hiiii gue jijik sama om om mesum model kayak begini. Egak inget apa anak bini dirumah ? egak kesian apa kalo seandainya anak ceweknya diintipin dan kalo sial nasibnya sama kayak LUCKY ?

     Think dong om. Remaja putri bukan objek kepuasan si OTONG LAPAR.

info and photos by @Rescue_Kalsel dan Banjarmasin Post

Gaby Dan Lagunya Movie

                Taraaaaaa im back. Udah berapa hari ya egak posting ? ada yg tau gak ? *krikkrik*

~oke kayaknya gada yg merhatiin~

                Gue baru masuk magang sesi kedua ini makanya jadi lama egak posting. Sebenernya magangnya bentar aja sih dari jam 8 pagi sampe jam 2 pagi siang, dan kerjaannya juga cuma duduk bengong atau sesekali ngetik dan ngeprint. Tapi entah kenapa gue jadi cakeeeeep banget. ( typo nya memang disengaja  ). Pulangpulang gue langsung ganti baju terus bobo ciang, pengaruh puasa kali ya ? dan malemnya gue ikut tarawih, pulang jam 9 dan entah kenapa capek buat ngetik dan ngorekngorek isi kepala.

                Aniway, ada yg sadar gak template blog gue berubah ? aaaaa jadi jelek ya ? apa jadi lebih bagus ? Sebenernya gue males ganti ganti template karena gue ngerasa template blogger itu adalah ciri khas dari si empunya blog. Tapi masalahnya itu template download-an, bentuknya emang udah kayak gitu dari sononya dan gue pengen ganti headernya, bisa sih pake HTML tapi susah kalo mau diotak atik dan gue emang males ( dan kurang ngerti -_- ) mainin HTML nya ruwet gitu. Sebenernya ga ruwet banget sih, Cuma tampilan HTML gue berubah jadi bingung gimana ngeditnya ._.

Insomnia Adalah ...

       

Sering kali gue mainin jejaring sosial tengah malam. Disaat gue bacabacain Timeline twitter atau Beranda facebook, pasti dari sekian banyak updatean ada yg nulis “duh gue insom lagi” atau “insom mulu. Gue kan capek, mau tidur” atau “ahh insom move on dari gue dong !” *kalau  yg terakhir itu biasanya gue yg nulis*.  Nah yg nulis itu emang tau sama si insom atau insomnia ini ? paling taunya kalau belum tidur sampai tengah malam berarti kena insomnia. Hih padahal kan belum tentu, kali aja emang  lo yg gapunya mata buat tidur !! *nunjukin jemaah twitter satusatu*. Yuk ah nyari tau tentang insom sama Bu Dokter Sekar *benerin jas*

Pengertian insom aja dulu ya ? kayaknya orang awam juga tau insom itu apaan -_-. Dikutip dari doktersehat.com ( http://doktersehat.com/apa-itu-insomnia/#ixzz2YoF3CUz5 ) Insomnia adalah adalah gejala kelainan dalam tidur berupa kesulitan berulang untuk tidur atau mempertahankan tidur - walaupun ada kesempatan untuk itu. Biasanya insomnia disebabkan oleh gangguan di dalam waktu dan mekanisme tidur dan perilaku yang tidak sehat (seperti tidak teratur jam tidur, seringnya begadang dan penggunaan kafein).Insomnia adalah sebagian dari gangguan tidur, tetapi keluhan ini adalah keluhan yang paling sering dari gangguan tidur. Beberapa masalah tidur antara lain insomnia, narcolepsy, hypersomnia dan apnea. ( Oke bahasa simpe nya buat yg kurang ngerti : Insom itu susah tidur. )

 

Ada tiga jenis gangguan insomnia, yaitu:

• Susah tidur (sleep onset insomnia),
• Selalu terbangun di tengah malam (sleep maintenance insomnia),
• Selalu bangun jauh lebih cepat dari yang diinginkan (early awakening insomnia).

Ciriciri orang terkena insomnia :

• Merasa lelah dan tertekan pada waktu pagi hari atau malam hari.
• Memiliki lingkaran gelap dan membengkak di sekitar mata anda. ( alias mata PANDA hoho )
• Jatuh tertidur di saatsaat penting
  

  

  
  

• Kurang aktif dan memiliki sedikit hubungan sosial.
• Merasakehilangan fokus perhatian yang membuat lo egak dapat merespon rangsangan dari luar dan membuat lo sensitif terhadap hal lainnya.
• Sangat sensitif terhadap rangsangan internal seperti sakit perut (maag) atau kejang-kejang. Sering egak bisa tidur, kalopun bisa tidur egak nyenyak atau terlalu cepat bangun.
• Takut menghadapi malam hari karena merasa susah tidur.
• Mudah tersinggung atas hal-hal yang egak penting.
• Mengkonsumsi obat-obat tidur dalam beberapa bulan terakhir.
• Menggunakan rokok, alkohol atau obat-obatan untuk menenangkan diri dan membantu untuk bisa tidur.
• Kecanduan obat-obatan, terutama yang mengandung zat penenang. ( 2 poin terakhir itu buat insomnia akut )

****

Sekarang giliran penyebabnya. Penyebab nya insomnia itu macammacam. Kayak misalnya galau. Entah galau karena mikirin ulangan atau mikirin pacar yg egak ada kabar, atau juga mikirin mantan yg udah move on duluan nanaanana (ngerasa ya ? terefek ya ? duh cian). Galau bawaannya kan susah tidur ya ? pas mata udah ngantuk dan otak udah capek mikir, eh tibatiba hati bicara “Si dia lagi apa ya ? kok tega sih ngebuang aku .. hiks” dan akibatnya gajadi tidur, yg ada malah banjir air air plus air ingus muehehe.

Oke itu galau, pas lagi falling in love gimana ? nah ini yg bahaya, orang lagi falling in love yg pasti kena insomnia. Karena apa ? karena mereka gamau tidur sebelum pasangannya tidur !! sumpah aneh

Co : “Yang tidur gih, udah malam loh nanti besok telat lagi.”

Ce : “Ahh aku gamau tidur sebelum kamu tidur. Kamu tidur ya sayang.”

Co : “Loh aku kan maunya nemenin kamu tidur yang. Aku gamau tidur kalo kamu gatidur”

Ce : “kalau aku tidur nanti yg nemenin malam kamu siapa ? gamau tidur ah nanti kamunya ditemenin sama cewek lain”

Dan dialog berlanjut kayak gitu aja seterusnya. Sampai tengah malam, sampai subuh, sampai ayam berkokok, dan besok pada ngeluh ke pacar : “Duh sayang, aku kok akhirakhir ini insom ya ?” Duh yg pacaran itu -> kalian luar biasa begonya.

Jomblo juga bisa menimbulkan insomnia loh. Jangan jadi jomblo, jangan. Bahaya. Misalnya lo jomblo, kan lo pengen punya pacar tapi lo malu buat nyari kenalan secara langsung. Lo ngapain ? pikiran pertama pasti online kan ? ngeadd facebook yg foto profilnya kece, atau ngefollow twitter yg keterangan bio nya jomblo. Trus ngajak kenalan, chating. Karena lo jomblo dan lo ngebet pengen punya pacar, gue tebak lo pasti online sampai tengah malam kan Cuma demi ngecek apa dia ngebalas comment lo ? disaat mata ngantuk lo pasti belabelain buka jejaring sosial. Dan begitu tau dia ngebalas, lo pasti langsun ngebalas dan alhasil elo gajadi tidur, ngantuknya hilang. Ahh ngantuk dikalahkan oleh kejombloan. *sumpah ini bukan pengalaman gue loh, beneran deh*

Efek nonton film horror. Pengalama gue pribadi sih. Biasanya habis nonton film horror gue jadi susah tidur, bawaanya sensitif banget. Denger suara dikit aja langsung kaget, pake adegan merinding segala lagi. Mata ngantuk jadi terang, niat tidur jadi lupa. Ih takut pokoknya. Apalagi kalo tidur sambil meluk guling, ingatnya sama pocong. Dan itu semua bikin susah tidur -_-.

Trouble. Ketika kita mempunyai atau terjebak dalam suatu masalah, kebanyakan orang larinya ke tidur. Entah tidur jam berapa itu yg jelas bisa melarikan diri dari masalah walaupun sejenak. Tapi itu egak efektif, tidur disaat hati egak enak itu emang bawaannya jadi egak enak. Tidur egak nyenyak dan bentarbentar kebangun. Ingat masalah lagi. Tidur lagi. Bangun lagi dan teringat masalah lagi. Yg ada malah bikin kepala pusing.

ekspresi lo saat stres karna tugas.

Stres, depresi atau banyak pikiran bisa mengundang depresi juga. Stres memikirkan tugas sekolah yg menumpuk mungkin ? atau banyak pikiran seperti “kenapa doi ga nembaknembak ?” heuu oke gue nyindir pada korban PHP. Oke gue sengaja, maaf.

Lupa baca doa tidur. Gatau ya ini ngaruh atau egak. Yg jelas setiap gue cerita ke ortu atau temen atau hem .. mantan dulu *nangisdipojokkamar* tentang susah tidur gue atau masalah sering bangun ketika tidur, mereka selalu menjawab dengan “pasti kamu lupa baca doa, makanya sebelum tidur itu baca doa biar nyenyak.” Oke aku nurut kok.

waktu tidur lo terganggu dengan sms atau telepon yg masuk. benerbener mengganggu

        

  ****

Tips mengatasi Insomnia nih guys. Kadang insomnia terjadi karena ga nyenyak tidur. Jadi sebelum lo tidur bagus nya :

1.    Persiapkan tempat tidur yg nyaman. Iya harus nyaman, emang lo mau tidur di atas batu ? atau diatas pisau misalnya ? perhatikan kenyamanan tempat tidur. Tidur yg baik adalah tidur yg tidak jahat (loh ?)

2.    Perhatikan suhu ruangan. Kalau panas nyalain AC atau kipas angin. Kalau dingin tarik selimut. Kepanasan atau kedinginan bikin susah tidur kan.

contoh yg begitu ngantuk langsung tidur.

3.    Jangan menunda waktu tidur ! ini nih yg gue alamin tiap malam. Mata udah minta tidur tapi gue masih asik online. Akibatnya mata gajadi ngantuk dan perih, yg ada malah susah tidur. Mending kalau uda ngantuk cepat matikan semua gadget dan peluk guling. Mata yg udah lelah kalo dipaksa ‘on’ terus malah bikin perih ketika dipejamkan. Pokoknya kalau mata minta tidur saat itu juga usahakan tidur

4.    Pasang obat nyamuk. Muehehe kalau banyak nyamuk kan gabisa tidur ..

5.    Jangan tidur dalam kedaan kelaparan atau kekenyangan. Gue sering nih kebangun tengah malam garagara lapar atau kangen WC ( baca : kebelet nabung di WC ) tapi gue takut keluar kamar, jadinya malah ga konsen tidur lagi.

6.    Sebelum tidur bagusnya mandi, karena waktu tidur adalah untuk mengistirahatkan badan dan otak. Bagusnya dalam keadaan segar, karena mandi akan membuat otot santai dan segar.

7.    Kalau gamau insom tengah malam, ya jangan tidur siang. Biasanya tidur siang bikin mata on sampai tengah malam.

8.    Jangan minum kopi ! jangan ! tau sendiri lah akibatnya apa. Kopi mengandung kafein yg menyebabkan rasa ngantuk hilang buat sementara.

9.    Apaan lagi ya ? haha abis ide. Lo punya tips juga gak ?

10. Udahan ah tentang insomnia. Terima kasih udah mau baca coretan ngasal gue, moga ada berkahnya. Amin.